1、泸沽湖
泸沽湖古称鲁窟海子，又名左所海，俗称亮海。泸沽湖四周崇山峻岭，一年有三个月以上的积雪期。森林资源丰富，山清水秀，空气清新，景色迷人，泸沽湖被当地摩梭人奉为“母亲湖”，也被人们誉为“蓬莱仙境”。泸沽湖的水在阳光映衬下，蔚蓝的像一面巨大的镜子，身临其境，水天一色，水平如境，缓缓滑行于碧波之上的猪槽船和徐徐漂浮于水天之间的摩梭民歌，使其更增添几分古朴，几分宁静，是一个远离嚣市、未被污染的处女湖。
泸沽湖
湖中有五个小岛，其中黑娃俄岛、里务比岛是游人经常登临的。黑娃俄岛上林木葱茏，美国学者洛克也曾旅居于此，并在《中国西南古滇西王国》书中赞为“真是一个适合神仙居住的地方”。
世界各国民间传说中的女儿国，存在至今的，恐怕只有摩梭人这一族了。摩梭人世代生活在泸沽湖畔，他们至今仍保留着“男不婚、女不嫁、结合自愿、离散自由”的母系氏族婚姻制度，在这里女性有着崇高的地位，因此外界把咕噜湖称为“女儿国”。泸沽湖醉人湖光山色，古老原始而又神秘的的民族风情，原始的宗教文化，如痴如醉的歌舞之乡，使泸沽湖成为旅游者的天堂。
交通：从丽江去泸沽湖可以选择包车、专线车和班车三种方式。
A. 包车：是省时省事的交通方式，如经济条件允许，可包越野车。
B. 专线车：在古城停车场乘坐，在客栈订票就可以了。建议买单程票(80元)，时间行程比较自由，返回时票价60元。双程票140元，时间受限。一般8:00从丽江出发，大约17:30到达里格村。司机一般还兼任导游，推荐若干消费低，还可为你代买景点门票。
C. 班车：丽江每天有两班高快班车发往泸沽湖，开车时间分别是8:30和9:30，车程7小时左右，票价64元。
也可从丽江出发，在宁蒗转车至泸沽湖，到宁蒗汽车站(电话5521505)再乘坐到永宁的面包车，经过落水和里格。丽江至宁蒗26元/人，宁蒗至泸沽湖25元/人。班次较多，可以自由安排时间，中午可在宁蒗吃饭，短暂休息。
票价：泸沽湖在云南和四川两个入口公路上分别有两个门票站，门票价格均为80元/人。如果是徒步走稻城——泸沽湖或宝山石头城——泸沽湖两条经典线路进入则可避开门票站，但毕竟至者寥寥。游船到里务比岛船票是 30 元/人，到谢瓦俄岛船票是 40 元/人，如果两个岛都去的话船票是45 元/人。
游船时一般每艘船是乘坐 7 - 8 个人，如果你是一个人就要等划船组组长给你安排，如果是 5 个人左右的话，也会安排一艘船，不会非要凑够七个或八个人才出发的。
住宿：住宿都是住当地摩梭民居相结合的摩梭风格的客栈，改建后的里格村，吸引了大批外来人员投资，所以里格的客栈也是百花争放，条件都非常好。基本上都有标间，可提供二十四小时热水，有线电视，宽带上网。价格在五十至三百不等。里格半岛上的客栈离水最近，风景最好，目前半岛上只有一家新建的客栈有独立卫生间，阳台全都飘在水上，在半岛的最末端，名字叫“彼岸”。
娱乐方式：坐猪槽船游湖，徒步、骑马环湖，坐过索道上狮子山一览泸沽湖全景，走进原始村落，永宁乡泡温泉。如果这些你都不感兴趣，那就去风景最好的“彼岸”喝咖啡发呆吧
最后一点，去里格，至少要住1个晚上，要不然会后悔的。
友情提示：
1.从丽江到泸沽湖建议不要包车，一是贵，二来行车时间差不多。想多享受一下荡游湖中的感觉的话，去两岛比较划算，当然也要有充足的时间，因为去两个岛的话最少也要两个半小时才可以。要是想看岛上的寺庙或岛上的风景，建议去里务比岛，因为两个岛上的寺庙差不多，只是里务比岛上有永宁地区土司的墓地，而谢瓦俄岛上有土司的住房和洛克住的别墅(翻修的)。
2. 泸沽湖四季景色相差不大，最好的季节是在春夏五六月份。十二月至四月温度偏低，也是刮风季节;五至七月最好的季节，杜鹃花开漫山遍野;七至九月多雨季节，七月徒步原始森林最漂亮，八月的草海翠绿的万亩;十至十一月四川的草海一遍金黄，情人桥风味别异。
3、泸沽湖景区景色美丽，景点比较分散，沿途路况比较差，旅途艰苦须具备良好的心理素质和身体素质，并作好吃苦的心理准备
4、泸沽湖昼夜温差大，早晚温度较低，天气变化明显，紫外线强，请备足防寒衣物、雨具、手电筒、太阳镜、防晒用品、护肤用品、唇膏油以及常用应急药品，如：晕车、感冒、烫伤、跌伤、腹泻药等
5、泸沽湖水温较低，哪怕在夏季游湖，长时间的侵泡也足以把人冻僵。而且湖岸地形复杂，所以游客千万不要冒然到湖里游泳，以免发生意外
6、骑马需注意安全，必须由马夫牵方能骑，不能独自骑马，更不能骑马奔跑，险路和下坡路必须下马步行，否则很容易造成损伤
7、事先多准备一些现金，换好零钱(泸沽湖目前尚没有银行柜员机)
8、泸沽湖的建筑大多是木制，一定注意防火
